Hochtemperatur-Stoßfängerplatte

Unsere Hochtemperatur-Stoßfängerplatte ist in den Größen kg und lb erhältlich: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 10 lb, 15 lb, 25 lb, 35 lb, 45 lb.Jede Stoßfängerplatte hat einen Innenring mit einem Durchmesser von 2 Zoll und passt auf jede Fitness-Langhantel, Hantelstange oder Schlitten mit einem Durchmesser von 2 Zoll. Die Stoßfänger bestehen aus Gummi + Klebstoff + Edelstahlhülse.Sie sind schwarz und bunt, Sie können Größe und Farbe nach Belieben wählen.
Stoßfänger können einem Athleten in einem Garagen-Fitnessstudio zuverlässig dienen oder einem Fitnessstudio-Besitzer helfen, Geld zu sparen, wenn er einen Schul-Kraftraum oder eine große Trainingseinrichtung ausstattet.
Hochtemperatur-Stoßfängerplatte wirkt sich weniger auf den Boden aus als Stahlplatten. Langlebig und robust.

Wie benutzt man Stoßfängerplatte?
Beginnen Sie in einer Liegestützposition.Halten Sie eine Platte unter jede Hand und stellen Sie sicher, dass die Platten in Kontakt sind.Senken Sie Ihre Brust und schieben Sie die Platten auseinander, während Sie gehen.Zielen Sie darauf, dass Ihre Nase den Boden berührt.Gehen Sie zurück in die Ausgangsposition und schieben Sie die Platten wieder zusammen.Wiederholen. Stellen Sie sich hüftbreit hin, halten Sie die Platte am Außengriff, die Arme über den Kopf gestreckt.Beugen Sie Ihre Ellbogen und bewegen Sie die Platte in kreisenden Bewegungen um Ihren Kopf, bis Sie wieder in die Ausgangsposition zurückkehren.Richtung wechseln.Wiederholen. Halten und drücken Sie zwei Platten zwischen Ihren Händen und über Ihrer Brust zusammen.Die Schultern sollten unten bleiben.Strecken Sie die Ellbogen so weit wie möglich aus, wobei die Platte in Brusthöhe vom Körper weggeht.Gehen Sie zurück in die Ausgangsposition.Wiederholen.Beginnen Sie in der Hocke und achten Sie darauf, dass Ihr Rücken gerade ist.Wenn Sie wieder in die stehende Position zurückkehren, heben Sie die Platte über Kopf an.Achte darauf, dass du die Platte so nah wie möglich an den Körper bringst, während du sie über deinen Kopf bewegst.
Spezifikation:
1) Gummikrümel + Kleber + Edelstahlhülse
2) Größe: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 10 lb, 15 lb, 25 lb, 35 lb, 45 lb
3) Farbe: schwarze, schwarze + rote/graue/grüne/blaue/gelbe Punkte.
4) Kann benutzerdefiniertes Logo machen
5) Durchmesser ist 2 "